Arbeitsweise & Methoden
Arbeitsweise & Methoden
Beruflicher Werdegang & Arbeitsweise
Daniel Urban – Heilpraktiker für Psychotherapie in München
Die Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie erfolgt auf Grundlage einer durch das Gesundheitsamt München erteilten Erlaubnis.
Er ist zertifizierter systemischer Einzel-, Paar– und Familientherapeut. Er hat Weiterbildungen in EMDR, Traumatherapie mit Hypnose, hypnotherapeutische Arbeit und Hypnose-Coaching.
Seine psychotherapeutische Arbeit verbindet systemische, hypnotherapeutische, tiefenpsychologisch orientierte und körperorientierte Ansätze mit verhaltenstherapeutischen Interventionen sowie Elemente der positiven Psychologie, Achtsamkeit, Emotionsarbeit und modernen, lösungsorientierten Methoden.
Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Zugang, der unbewusste Prozesse, den Körper, emotionale und kognitive Prozesse und persönliche Ressourcen gleichermaßen einbezieht.
Seine Praxis befindet sich in München, in direkter Nähe zu Schwabing, Maxvorstadt und Milbertshofen.
Neben seiner therapeutischen Arbeit hat Daniel Urban mehrere Weiterbildungen im Bereich Coaching und Beratung abgeschlossen – darunter als systemischer Berater, Business Coach und Trainer (bbk München) sowie als TÜV-zertifizierter Agiler Coach – Level Advanced (Habmann) mit Schwerpunkt Führungskräfte-Coaching und systemischer Prozessbegleitung.
In diesem Bereich arbeitete er mehrere Jahre mit Teams und Organisationen und begleitet heute Einzelpersonen wie auch Gruppen in Veränderungsprozessen, Kommunikation und Konfliktklärung – auf Grundlage systemischer, humanistischer und agiler Prinzipien.
Daniel studierte an der LMU München und schloss 2008 sein Magisterstudium mit einer Arbeit über Sigmund Freud ab.
Heute verbindet er seine Erfahrung als Therapeut, Coach und Trainer in einer integrativen Arbeit mit Menschen, Paaren und Gruppen – mit Fokus auf authentische Begegnung, emotionale Tiefe und nachhaltige Veränderung.
Methodenvielfalt – integrativ & systemisch
In seiner Praxis in München kombiniert er klassische psychotherapeutische Verfahren mit modernen Coaching- und Hypnosestrategien. Diese Methodenvielfalt kann Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, tiefgreifende Veränderungsprozesse zu ermöglichen.
Methoden & Ansätze (Auswahl):
- Systemische Gesprächsführung, narrative Methoden, Visualisierungen
- Systembrett, Genogramm
- Humanistisch-systemische Haltung sowie Gesprächsführung nach Carl Rogers
- Humanistisch-systemische Interventionen nach Virginia Satir
- EMDR-basierte therapeutische und ressourcenorientierte Arbeit
- Hypnotherapeutische und hypnosystemische Methoden nach Gunther Schmidt & Milton Erickson
- Elemente aus dem Ressourcenmodell & Embodiment nach Maja Storch
- Systemisch orientierte Arbeit mit der Heldenreise als Prozessmodell
- Modelle und Ansätze der Transaktionsanalyse nach Eric Berne
- Kommunikationsmodelle nach Schulz von Thun, Satir und Rosenberg
- Elemente aus dem Psychodrama, der Gestalttherapie, der Schattenarbeit, der Inneren-Kind-Arbeit
- Systemische und körperorientierte Aufstellungsarbeit
- Atem- und Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, achtsamkeitsbasierte Körperarbeit)
Paartherapie, systemische Therapie, Hypnosetherapie & EMDR
Meine Arbeit basiert auf fundierter Aus- und Weiterbildung in systemischer Therapie, Paartherapie, Coaching, Hypnose, EMDR sowie körperorientierten und psychotherapeutischen Ansätzen. Ich besitze die behördliche Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (Heilpraktiker für Psychotherapie), und bin Mitglied im VFP – Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater.
Qualifikation & beruflicher Hintergrund (Auswahl)
Die folgenden Qualifikationen und Zertifikate bilden den fachlichen und rechtlichen Rahmen meiner therapeutischen und beratenden Arbeit.
Besondere Kenntnisse & Erfahrungen (ergänzender beruflicher Hintergrund)
Neben seiner therapeutischen Qualifikation bringt er vielfältige Erfahrungen aus Coaching, Schauspiel, Moderation und interdisziplinärer Arbeit ein.
Auswahl weiterer Kenntnisse & Erfahrungen:
- Magister in Politikwissenschaft, Philosophie & Literatur (LMU München)
- Systemischer Prozessbegleiter; Führungskräfte-Coaching & Führungsmethoden 4.0
- Moderation für internationale Großunternehmen. Mehr Infos hier
- Muttersprachlich Deutsch & Italienisch
- Schauspielausbildung in den USA sowie langjährige Erfahrung als Schauspieler in Film & Fernsehen, u. a. über zehn Jahre in der ARD-Serie Um Himmels Willen. Mehr Infos hier
- Seit über 10 Jahren Schauspieldozent (u. a. Theater Werkmünchen). Mehr Infos hier
- Schauspielcoach mit Workshops und Akademien in Deutschland, Österreich und Italien. Mehr Infos hier
- Autor von Die Facebook Verführung
Meine Geschichte – von der Kunst zur therapeutischen Arbeit
Aufgewachsen bin ich in Italien, in einer Kommune in Umbrien, nahe der Toskana. Nach dem Abitur führte mich mein Weg nach München, wo ich an der LMU Politikwissenschaft, Philosophie und Neuere deutsche Literatur studierte. Schon während des Studiums faszinierte mich die Psychologie – meine Magisterarbeit schrieb ich über Sigmund Freud.
Internationale Erfahrungen sammelte ich während meiner Schauspielausbildung in New York und Los Angeles. Diese kreative Arbeit mit Emotionen und Ausdruck prägt bis heute meine therapeutische Haltung.
Seit fast zehn Jahren begleite ich Menschen als Business Coach, Agiler Coach und systemischer Berater.
Neben meiner therapeutischen Praxis unterrichte ich seit 2015 Schauspiel und leite Workshops sowie Retreats in Deutschland, Österreich und Italien – Räume, die nicht nur künstlerisches Wachstum, sondern auch persönliche Veränderung und tiefgreifende Transformation ermöglichen können.
Daniel als Kind in Italien
Daniel in seiner Praxis in München
Meine Begeisterung für Paartherapie, systemische Therapie & Hypnose
Meine beruflichen Stationen haben mich immer begeistert, doch ein entscheidender Schritt stand noch aus: die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie sowie zum systemischen Einzel- und Paartherapeuten. Heute bin ich Heilpraktiker für Psychotherapie und biete systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie im Rahmen des Heilpraktikergesetzes in München an. Ergänzend habe ich Zertifizierungen in Hypnose, Hypnosetherapie und EMDR erworben.
Was mich antreibt? Auch in meinem eigenen Leben gab es Zeiten, die nicht einfach waren – und ich durfte erfahren, wie wertvoll gute Begleitung ist. Diese Erfahrung prägt meine therapeutische Haltung: Menschen in ihrer Einzigartigkeit zu sehen, sie wirklich zu verstehen und ihnen Raum für Gefühle, Ausdruck und Veränderung zu geben.
Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, Hoffnung zu stärken und sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken. Denn im Grunde tragen wir meistens alles in uns, was wir brauchen, um innere Balance, Lebendigkeit und Zufriedenheit zu erleben. In schwierigen Lebensphasen verlieren wir manchmal die Verbindung zu uns selbst – doch im therapeutischen Prozess können wir unsere Stärken und unser wahres Selbst wiederentdecken.